《做个情绪稳定的管理者》有感
发布时间：
2023-06-28
来源：
高阳东站
观看了《做个情绪稳定的管理者》后，让我懂得情绪二字看似很简单，但是它的好坏决定你的现在和未来，控制情绪，要具备很强的觉醒力和意志力，所以学会控制情绪，更是一种超能力。情绪的本身没有好坏。但情绪的表达有合适与否。面对问题与困难时。我们要积极去面对，控制情绪的升级与引爆。这就要我们每个人心存暂停键。见思见行，选择合适的情绪表达从而发挥情绪的价值。
对于从事服务行业的我们，日常工作我们也会遭遇那些故意刁难我们的人。当我们碰到这种人的时候，我们需要尽可能别让这些人的行为影响到自己的心情，更没有必要跟这样的人一般见识。当别人做出低素质行为的时候，如果我们用高素质的方式回复他们，他们自然就会知道自己的行为有多么可恶了。用理性的方法解决问题，控制自己的情绪能有效化解纠纷。
当我们对身边事物不舒服时候，是因为心里的感受不对，而不是事物有错。既然不舒服，不如借着感受调整自己，换一个角度，换一种思想，也许会让心情舒服很多。不管遇到什么事情？都应该控制情绪，冷静面对，不要让自己沦落为情绪的奴隶。
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