吴军《态度》读后感
发布时间：
2023-04-17
来源：
纪检监察室
这几天读完了吴军《态度》这本书,这本书是他整理写给两个女儿的邮件完成的,看完了之后,很温暖,很实用。全天下所有父母都认为孩子的幸福最重要,都希望自己的孩子比自己过得更好，可以选择去做自己想做的事情。
书中第一封信的主题是:乐观的人生态度比什么都重要。我记得曾经看过一份资料：美国生理学家在20世纪初做过大量的实验研究，发现对情绪的抑制会造成生理水平的变化，这意味着情绪调节失当，很容易对身体健康产生影响。哈佛大学曾对238名百岁老人进行过研究，发现其中有89%的老寿星都特别乐观，尽管一生备受坎坷，依旧能以积极乐观的心态去面对。
有一次和朋友吃饭，饭桌上说起小时候下河游泳的趣事来，感叹道“小的时候生活资料很匮乏，但是想起小时候的事情更多是的快乐的回忆，现在吃喝不愁，却很难高兴起来。”是啊，是什么时候我们发现快乐逐渐离我们远去的呢？是我们追求学业、工作事业的时候；还是为了在大城市有一个落脚之地，倾尽所有赌上未来买车买房的时候；还是面对父母的年华逝去、孩子学业不成无能为力的时候。当我们的内心承载的东西越来越多、当我们的欲望越来越大，我们的能力追逐不上我们的梦想时，快乐就离我们远去了。
一个人的快乐更多来自内心，来自人自然天性的释放,内心豁达、心胸宽广,自然容易快乐。如果一个人欲望太强，不能包容,锱铢必较,狭隘自私,那么即使遇到好事,也会怀疑是不是别人的阴谋。所以想要做到乐观向上，生活快乐，就需要抛弃不合实际的幻想和欲望，为每一次小小的成功自豪，坦然的面对人生中的失败，汲取经验教训，不断提升自己的思想和能力，向更大更美好的目标前进。
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