用心去表达
发布时间：
2021-11-16
来源：
河间北站
阅读了卡耐基《沟通的艺术·有效说话的建议技巧》第三章，且谈谈自己的体会。
“只有那些有备而来的演说者才能获得自信。”俗话说有备无患，演讲亦是一样。如何做好演讲的准备呢。卡耐基给了我们一个行之有效的方法。
首先，你需要一个演讲稿，一个你深思至成熟、汇集自己所有的意念的演讲稿。讲稿写好以后，不要急着去背诵，找一个对你的题材有兴趣的朋友，详尽地将你的心得倾诉给他听。这种方式，可以帮你发现你可能遗漏的见解、事先无法预料的争论，并能从中找到最适合讲述这个故事的形式。然后进一步完善自己的讲稿。从始至终你要不断挖掘题材中更深层次的意义，相信自己的演讲是有价值的。
然后，将自己的讲稿内化，对自己的讲稿再次层层剖析，将自己的思路捋顺清楚且笃定，然后放弃背稿吧，将讲稿的所有内容变成自己的语言，就像我们自然的说话那样，用自己的语言将自己的思路自然而然的表达出来。就像上学背诵文言文的时候，不懂原文的意思，死记硬背，不仅背的时间长还容易忘，理解了文意，明白了文章的脉络，自然的就将那些晦涩的文字宣之于口了。
站在讲台上，面对很多人说话，出现一定程度的恐惧是很自然的。适度的紧张会让你昂扬的激情，要学会将自己的恐惧限定在一定的范围之内，使之产生的负面影响最小，然后尽力征服它，利用它。把注意力从自己身上移开，避免去想那些令你不安的负面刺激是一个不错的方法。演讲的时候你要相信自己的题材深具价值，笃信自己，将自己的讲稿发自内心的表达出来，出自内心的话是最有力量的。
按照恰当的方式做好准备，下定必会成功的决心，将自己融入到题材中，信心十足的表达出来，你会收获一个不错的演讲。
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