打破认知藩篱 重获崭新人生——读<拆掉思维的墙》读书心得
发布时间：
2024-06-28
来源：
机电与信息管理部 杨丹丹
本月共读书目《拆掉思维的墙》，再次读完这本书有一种熟悉的新鲜感，熟悉是因为关于思维认知、心智升级的理念得到持续深化，新鲜是在“有意思”比“有意义”更重要、幸福的转换力方面温故而知新，这本书特别适合高考完的孩子、即将进入职场的毕业生，以及在职场中遇到困惑的人。书中引导我们打破思维定式，破除认知牢固，走出思维的泥潭，能自我负责，主动掌控，成就优秀个人。
“拆掉思维里的墙”就是要意识到我们平时意识不到的思维模式，“你看到的只是你想看到的”“你相信的只是你愿意相信”，每人眼中的世界都是我们思维认知创造出来的投影，我们却误以为那是客观的世界，这在认知心理学上，属于验证性偏差或证实偏差，我们看到的世界只是我们内心构建的世界，要想获得成长与突破，可以通过升级心智模式拆掉这些墙。必须走出自我世界的假象。
曾经让我们引以为荣的某些认知，可能在变化的环境里或人生不同阶段，这些认知、经验就成为阻碍我们成长发展的那堵无形的墙。“外界环境已经变化，内在程序还已就进行”，我们常说真正的老，并不是生理和身体的老，而是我们对新鲜事物不再好奇，沉浸在既往的经验里无法自拔，所以才有那句“人未老心先死”的悲哀。我们有多久没有更新自己大脑心智模式了？
但是大家都觉得转变心智模式难，难在哪里呢？第一个问题，很多人不觉得自己有问题，意识不到，常常就固执己见、一条道走到黑，不撞南墙不回头；第二个问题是新的模式带有不确定性，既往的经验已经被证实过，但转换心智模式不知道会不会成功，有试错风险，宁可抱着既有经验不放，固守不前
谈到升级心智模式，方法很多，当走入死胡同了，我们出去散散心，找朋友聊聊，读本好书，向行业精英请教，通过改变场域，环境，或许能打通任督二脉，恍然开朗；书中还讲到了一个升级心智模式的一个重要工具—复盘，“复盘切实的其实是心智模式升级之路”，也是一种自检机制。机电与信息管理部也将复盘作为新人业务学习、老人经验迭代的一个重要手段，成为部门重要的一个管理工具，遇有有难度的维修作业、工程项目都有复盘会，践行着“今日事今日复”理念，通过复盘回顾过程，发现不足、积累经验、更新认知、达成认同。
书中谈心智模式时大篇幅谈到受害者模式和掌控者模式，书中引用日本“经营之神”松下幸之助的例子，让我印象深刻，他是这样回忆自己取得成功的原因：
“我获得成功，在很大程度上是因为受到了上天的眷顾，上天赐给我三个恩惠，让我受益无穷。第一个恩惠，我家里很穷，穷到连饭都快吃不上了。托贫穷的福，我从小就尝到了擦皮鞋、卖报纸等辛苦劳动的滋味，并以此得到了宝贵的人生经验。
第二个恩惠，从一出生，我的身体就非常孱弱。托孱弱的福，我得到了锻炼身体的机会，这使得我到老年也能保持健康的身体。最后一个恩惠，就是我文化水平低，因为我连小学都没毕业。托文化水平低的福，我向世上所有的人请教，从未怠慢过学习。”穷困、孱弱和低学历这在普通人看来就是一出生就拿了一手烂牌，受害者模式的人会自暴自弃、自怨自艾，最终在抱怨、责备、无助中一事无成；而伟人之所以伟大，并非他们与生俱来优秀的品质，而是心智模式不同，松下幸之助将“穷困、孱弱、低学历”看成生命中受益无穷的恩惠。不管出生和自身条件多么不堪，“我们完全有能力调整自己的心智模式，重新认识我们的过去，改变我们的未来。”正如美国著名科学家兰迪.波许所说“对于无法改变的事情，我们只能决定如何应对，我们不能改变手里的牌，但是可以决定如何出牌。”
困住我们的不是眼前的难题、多变的环境、苛责的领导、难处的同事，而是你的思维，拆掉思维的墙，拥有掌控自我，转换幸福的能力，换个角度看世界，启动微习惯，尝试微量开始，超额完成，打开认知的窗，走出既有藩篱，赢取下一阶段的精彩。
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