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好心态成就好未来
- 分类：精益专栏
- 作者：王珊
- 来源：河间工区
- 发布时间：2022-11-11
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随着对生活和工作的追求越来越高，无形中越来越多的人感受到压力。在压力逐渐增大的环境中，又缺少良好心态的支撑下，容易引起焦虑，而过度的焦虑会把人击垮。容易焦虑的人有一个显著的特点是：很在意别人说的话、容易被别人左右自己的情绪、精神紧张、遇事悲观、工作效率偏低。
调整和优化心态最积极的方式是，面对问题，立即行动，建立与自己能力相匹配的目标，理性分析所面对的问题，拥有好心态，舍弃焦虑，在焦虑管理中，缓解焦虑最直接的方法就是找到焦虑源，然后消除，接受不能改变的，改变可以改变的，用积极的心态面对焦虑源。
马斯洛曾说过:“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变”。以乐观的态度去看待实物，遇到困难乐观应对。不在意别人的流言蜚语，不把不必要的事和人放在心里，不把最坏的脾气给自己最亲的人。让自己的心境变得自然、随和，不和重要的人，计较不重要的事，不要和不重要的人，计较重要的事。心态调整好了，自己的格局自然会变得更宽、更广，会释怀很多，从而可以好好生活，
人品是一个人最好的运气，做人做事正直有底线，不见利忘义，不违背良心坚持自己的原则，心态是一个人最好的风水，学会保持良好的心态，拥有美好的未来。
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