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控制情绪 杜绝急躁
- 分类：精益专栏
- 作者：梁琳琳
- 来源：大庄站
- 发布时间：2023-01-12
- 访问量：0
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控制情绪，杜绝急躁。通过阅读《丰田思考法》中“解决问题时切忌急躁”的内容，让我对控制急躁有了更深的理解，当我们陷入急躁的情绪时，我们的工作效率将会大幅度下降，同时也会增加解决问题的难度。因此，在把握问题现状的基础上，学会切忌急躁，从而提升解决问题的能力。
切忌急躁是一生的修行，不仅仅局限于工作层面，在生活中同样需要学会控制急躁的情绪。在急躁的状态下，人们更容易陷入一种非理智状态，此时思考能力、逻辑能力都会收到影响。因此，从解决问题的角度分析，应该保持理性的状态，保持不急不躁的情绪，这样能够有利于解决问题。想要控制情绪并不是一件简单的事情，正如书中传递的信息，每个人都需要与自己的情绪进行一场磨合，充分的了解自己，充分的认识自己，从而把握好情绪的起伏，确保自己面临情绪波动时，仍然能够做出最优的选择。理性状态是所有人期望的目标，但是在工作中，有太多让我们分心的事情，因此，掌握疏导急躁情绪的方法，提升对急躁情绪的驾驭能力，才能提升解决问题的效率和方法。
情绪是决定人生高度的重要因素。积极的面对各种情绪问题，科学认识急躁情绪，从而引导自己更好的提升个人修养，最终达到控制急躁的情绪的目的，更好的提高自己的工作效率。
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