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做情绪的主人

  • 分类:文学天地
  • 作者:王紫薇
  • 来源:大庄站
  • 发布时间:2021-01-25
  • 访问量:0

做情绪的主人

【概要描述】

  • 分类:文学天地
  • 作者:王紫薇
  • 来源:大庄站
  • 发布时间:2021-01-25 15:14
  • 访问量:0
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        在我还上初中的时候,网上特别流行玩“漂流瓶”,就是把自己想说的话,想问的问题装进“漂流瓶”,扔出后,它可能会被任何一个人收到,有一天我收到了一个瓶子,这个瓶子的主人提了一个问题,问题是“你任何时候都能保持冷静吗”我那时很自信的给对方回到“当然可以”后来他又反问我“不管遇到什么情况都可以吗”我现在我已经忘记自己是怎么回答他的了,我就知道我很肯定自己能保持冷静,现在长大了,我发现我并没有做到,因为控制自己的情绪真的不是一件易事。

        长大后,我发现我会十分在意别人的看法,我会因为别人一句语气不好的话而怒上心头,也会因为别人的不理解而感到委屈,也许别人并没有恶意,只是无心的话,但也会偶尔勾起我的坏情绪,这点坏的情绪有时会慢慢升华。变成烟雾,一点一点的笼罩着我,影响我的工作和生活。

        我的堂妹在临近高考时,因为压力太大陷入了抑郁,她不想告诉家人,她让我陪她去看心理医生,在医院里,我看到了许多被心理问题折磨的年轻人,他们有的因为失恋,有的因为学习,有的因为生活,我甚至看到一些人,因为不堪心理重负,将自己的双臂划的满是伤痕,那一刻。我突然感觉到我还是坚强的,当我面临坏的情绪时,我至少不会伤害自己,不会让它主导我。

        每个人都可能面临坏的情绪,当这些情绪出现时,我们仿佛被迷住了双眼,世界变得不是那么亮丽,身边的人好像也不是那么亲近,但是只要把心打开一点,让阳光透进来。这一点点光就会照亮整个世界,你会发现一点点光就是救赎。

        不要沦为情绪的奴隶,做自己的主人,掌控人生的人只有自己。

 

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