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2021精益一点

  • 分类:精益专栏
  • 作者:秦瑞鹏
  • 来源:高阳东站
  • 发布时间:2021-01-08
  • 访问量:0

2021精益一点

【概要描述】

  • 分类:精益专栏
  • 作者:秦瑞鹏
  • 来源:高阳东站
  • 发布时间:2021-01-08 13:47
  • 访问量:0
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        精益在站内实施一段时间,期间对工作带来很大的便利,通过对精益的学习和掌握,我觉得我的生活也要精益一些,于是对2021年的生活制定了一些计划。

        对于目标的设定,仿照解决问题八步骤,一定要能够实现,所以目标定的少一点,坚持时间多一点,计划做到简单明了,大目标化成小目标,按时检查自己计划的进度,做到有计划必有行动,有行动必有效果。

        本着杜绝过剩的浪费,在新的一年,衣服花样少一点,搭配方式多一点,服装管理要引起注意,常穿的衣服可以多买一件,不适合自己的不乱买,很少的衣服也能有多种搭配,适合最重要。

        头脑还要清醒点,意气用事少一点,说前思考多一点,每一次情绪都应认真判断,每一句表达都应客观有效,少彰显没用的优越,多花时间思考、学习,才能多进步。

        书能使人进步,三流书看少一点,优质书读多一点,读书是个值得精打细算的活儿,不应让一些没营养的书占据本就不多的阅读时间,遇到好文好段多品一品,才能物尽其用,事半功倍。

        身体是革命的本钱,暴饮暴食少一点,健康饮食多一点,生活中健康永远是第一位的,坚持少糖少油少盐,多摄取优质的蛋白和脂肪,少吃精吃,对自己的健康负责。

        通过精益地生活,让人在整理自己琐事的同时获得了巨大的愉悦,身心都得到了成长,让我们一起扔掉拖沓和低效,去拥抱精益人生吧!

 

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